花粉で調子が悪いと思われる人が多くなりました。

自分で出来ること、市販薬で効果があるものを、書いてみます。

・かゆくても、目をこすらない、触らない、洗わないこと

・コンタクトレンズは使用中止

・帽子、メガネ、ゴーグルを着用する

それでもかゆければ、

・目の中がかゆいなら目薬

別に市販の目薬はダメじゃないです。
かゆいなら、抗アレルギーの目薬を選んで下さい。

ちなみに、
抗菌、充血、クール、疲れ目、ドライアイ用の目薬を使っても、
かゆみは改善しません。

市販でもたくさんありますね。

1回1滴使う練習をすることと、
1日4回など、説明書通りに使ってみて下さい。

・目の周りがかゆいなら軟膏を塗る

ワセリンであれば、入手し易いですし、
油なので、強い効果も副作用も無く、
目の周りに塗っても問題無いので、1日4回など回数を多く塗ってみて下さい。

それでもかゆみが止まらなければ、眼科受診を考えて下さい。